Pahanhajuinen hengitys on yleinen ongelma, ja jopa 70 % ihmisistä kärsii siitä jossakin vaiheessa

Norjassa kehitetty valmiste, joka on ollut markkinoilla jo monien vuosien ajan, voi tuoda helpotusta tähän vaivaan hyvin monille.

Pahanhajuinen hengitys vaikeuttaa sosiaalista kanssakäymistä muiden kanssa eikä kenenkään mielestä ole mukavaa istua lähekkäin sellaisen ihmisen kanssa, jonka hengitys haisee.
Pahanhajuinen hengitys on hyvin yleinen ongelma, mutta monille asia valkenee vasta sitten, kun joku läheinen mainitsee asiasta.

Sekä ikenien kunto että röyhtäisyt voivat aiheuttaa hengityksen haisemista. Pahanhajuinen hengitys johtuu kuitenkin 90 prosentissa tapauksista suun bakteereista, jotka tuottavat rikkipitoisia yhdisteitä.

Apua on saatavilla

Pahanhajuiseen hengitykseen on onneksi saatavilla helpotusta, kun sen syy on suuontelon bakteerien tuottamissa rikkiyhdisteissä, sillä tähän ongelmaan tepsii Zinkoral-imeskelytabletti. Zinkoral sisältää erityistä sinkkiyhdistettä, joka neutralisoi nopeasti pahalta haisevat rikkikaasut ja tehoaa jopa 6 tunnin ajan. Tablettien pitkäaikainen teho perustuu siihen, että sinkki-ionit pysyvät suuontelossa kauan, sillä ne pystyvät sitoutumaan sylkeen, bakteerien pintaan ja limakalvoille.

Tärkeää tarkistaa syy

Vaikka Zinkoral raikastaakin hengityksen, pitkään kestäneen pahanhajuisen hengityksen syy kannattaa aina tarkistuttaa hammaslääkärin vastaanotolla. Tällä tavoin voidaan poissulkea pahanhajuisen hengityksen mahdolliset vakavammat syyt, kuten iensairaudet.

Vinkit raikkaaseen hengitykseen

  1. Hyvä hammashygienia – hampaiden pesu ja hammaslangan/-tikkujen käyttö tulisi olla osa normaaleja aamu- ja iltarutiineja.
  2. Säännöllinen ruokailu - Pahaa hajua syntyy eniten aterioiden välillä. Säännöllinen ruokailurytmi voi auttaa asiassa.
  3. Kokeile Zinkoralia - Suuontelon rikkipitoiset yhdisteet ovat useimmin pahanhajuisen hengityksen aiheuttajia. Sinkki sitoutuu rikkiin ja poistaa tämän vuoksi pahanhajuista hengitystä.
  4. Kokeile kielenraaputinta - Kielenraaputin auttaa poistamaan kielen pinnalta bakteereita (erityisesti kielen takaosasta).

Lähteet: Tonzetich J. Production and origin of oral malodor. J Perriodontal 1977;28: 13-20
Sonnni Mette Wåler, Dårlig ånde fra munnhulen. Tidskr. Nor Lægeforening nr 11,1997:117:1618-21
Rölla et al. International Dental Journal 2002:52:23