text.skipToContent text.skipToNavigation

Antioksidantit

Mitä antioksidantit ovat?

Kaikki hapen kanssa kosketuksiin joutuvat aineet hapettuvat. Rauta ruostuu, omenoiden pinta rypistyy ja ruoka härskiintyy. Antioksidantit ehkäisevät tätä prosessia. Elimistö käyttää happea energiantuotannossa ja tämän prosessin sivutuotteena syntyy vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat voimakkaasti oksidatiivisia aineita, jotka voivat vaurioittaa soluja, DNA:ta ja elimiä. Antioksidantit ovat elimistön oma luonnollinen puolustusmekanismi vapaita radikaaleja vastaan ja ne suojaavat elimistön soluja oksidatiiviselta stressiltä.

Antioksidantit ruuassa

Marjat ja vihannekset ja jotkin hedelmät ovat antioksidanttien hyviä lähteitä. Ruoka-aineiden voimakkaat värit voivat olla merkkinä siitä, että kyseinen ruoka-aine on hyvä antioksidanttien lähde. Tällaisia ovat punaiset tomaatit, punasipuli, maissi, paprika ja tummat viinirypäleet. Kaikkein aktiivisimpia antioksidantteja ovat C- ja E-vitamiini, mustikan antosyaanit ja seleeni.

Ravintolisät ja antioksidantit

Hyvä antioksidanttisuoja on itse asiassa elintärkeää! Vapaiden radikaalien määrä elimistössä nousee voimakkaan stressin, saasteiden ja liiallisen auringolle tai tupakansavulle altistumisen seurauksena. Syömällä monipuolisesti ja huolehtimalla, että ruokavaliomme sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, saamme onneksi luonnollisella tavalla lisää antioksidantteja. Ravintolisän nauttiminen voi olla hyvä vaihtoehto, jos suositusten mukaisen ruokavalion noudattaminen tuntuu vaikealta.

Tuotteidemme valmistuksessa on noudatettu tiukkoja laatuvaatimuksia ja ne imeytyvät elimistöön hyvin.

Muista monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen tärkeys.

Lue lisää
3 tuotetta löytyi
BLUE-mustikkauute
BLUE-mustikkauute
Puhdas mustikkauute Pohjoismaiden metsistä!
C plus
C plus

C-vitamiini - tärkeä antioksidantti. Pitkävaikutteinen happoneutraali debottabletti.

Q-Gel
Q-Gel

Kokeile patentoitua Q-Geliä ja huomaa ero! Uudistettu koostumus sisältää nyt myös B-vitamiineja.